Sábado 30 de Enero de 10.30 a 13.30 hrs.  Reserva de plaza por orden de confirmación  Presencial o vía Zoom – tú eliges lo que necesitas. ¿Qué vas a conseguir viniendo? Aprenderás distintas técnicas de relajación que te serán útiles para rebajar la intensidad del estrés o la ansiedad en el día a día. ¿Para quién es este taller? Para tí que quieres aprender a rebajar la intensidad del estrés. ¿Qué vas a aprender y practicar?  Relajación a través de la respiración Relajación a través de la visualización. Relajación autógena. Relajación progresiva.  ¿Cuánto cuesta? Sólo  30 euros. Reservas: Debido a la limitación de aforo y las medidas de prevención del Covid-19 se reservan por estricto orden de abono del importe del taller. Puedes abonar el importe por bizum o en efectivo en nuestro centro o bien mediante transferencia. Si quieres participar envíanos el formulario y te confirmaremos la plaza [siteorigin_widget class=”SiteOrigin_Widgets_ContactForm_Widget”][/siteorigin_widget]