La fiesta del Yoga en Alcalá Yoga Day 2024

#AlcalaYogaDay2024

La fiesta del Yoga en Alcalá Yoga Day 2024

Seguro que ya lo has visto a través de redes sociales, pero por si no ha sido así y para que te quede aquí la información, quiero compartir con los lectores/as de este blog que tendré el placer de participar en esta Jornada de Yoga Solidario el 25 de Mayo en la preciosa ciudad de Alcalá de Henares.

Por la mañana impartiré una sesión:

«Acercamiento a la Meditación»

En este espacio daré algunas pautas de cómo acercarnos a la práctica de meditación para aquellas personas que no tengan experiencia o para aquellas que teniendo experiencia quieran aplicar algunas recomendaciones para acercarse desde otro enfoque a la misma y así consolidar su práctica.

Participaré junto a grandes profesionales como Gopala y José Antonio Adan en una mesa redonda titulada

Yoga en la Empresa Moderna

Donde compartiré mi experiencia en este ámbito de trabajo. Contando cómo es la aplicación de la práctica de yoga y meditación Mindfulness en el entorno empresarial e Institucional, y aprenderé de lo que mis compañeros cuenten de su experiencia en otros entornos de empresa.